น้ำมันหอมระเหยบริสุทธิ์มีดีอย่างไร ทำไมคุณแม่ตั้งท้องถึงควรใช้
- ลดอาการคลื่นไส้ อาเจียน
กลิ่นผลไม้หวานอมเปรี้ยวอย่างเลมอน เป็นกลิ่นที่คุณแม่ทุกคนควรมีติดบ้านเอาไว้จะช่วยลดอาการคลื่นไส้เวียนหัวได้ดี โดยมีการวิจัยที่พบว่าคุณแม่ที่ดมกลิ่นเลมอนเป็นประจำมีอาการเจียนน้อยกว่า ดังนั้นลองใช้รูมสเปรย์หรือก้านไม้หอมที่มีกลิ่นเลมอนเป็นตัวช่วยอีกทางนะคะ
- บรรเทาอาการปวดเมื่อยเนื้อตัว
มีน้ำมันหอมระเหยมากมายที่สามารถช่วยคลายความความปวดเมื่อยกล้ามเนื้อให้คุณได้ กลิ่นหอมของสมุนไพรพื้นบ้านอย่างตะไคร้ก็สามารถช่วยลดอาการปวดบวมได้ดี ลองหยดบนผิวแล้วทิ้งไว้ซักครู่เพื่อรอดูก่อนว่ามีอาการแพ้หรือไม่ ถ้าหากไม่แพ้ก็สามารถใช้นวดคลายกล้ามเนื้อได้เลย
- ช่วยให้ผิวแตกร้าวน้อยลง
ถึงแม้ว่าผิวแตกลายหลังคลอดจะเป็นเรื่องที่หลีกเลี่ยงได้ยาก แต่คุณสามารถป้งอกันไว้ก่อน เพื่อใหเผิวของคุณแตกลายน้อยที่สุด โดยการใช้น้ำมันหอมระเหยบริสุทธิ์ที่มีส่วมผสมของดอกคาโมมายล์นวดบริเวณผิวเป็นประจำ จะช่วยให้ผิวมีความยืดหยุ่นมากขึ้น จึงสามารถปรับตัวต่อการขยายตัวอย่างรวดเร็ว ทำให้ไม่เกิดรอยแตกมากนัก
- ผ่อนคลายจากความเครียดช่วงตั้งครรภ์
เข้าใจดีว่าคุณแม่ทั้งหลาย โดยเฉพาะคุณแม่มือใหม่ ย่อมมีอาการเครียดเป็นห่วงลูกเป็นธรรมดา ยิ่งช่วงเวลาใกล้คลอด ยิ่งทั้งตื่นเต้นทั้งกังวลเป็นพิเศษ คุณแม่จึงต้องพยายามผ่อนคลายให้มาก ลองหยดน้ำมันหอมระเหยบริสุทธิ์กลิ่นลาเวนเดอร์หรือกุหลาบ ลงไปในอ่างอาบน้ำแล้วแช่ผ่อนคลายกับกลิ่นหวานละมุนจะช่วยลดความเครียดได้ดี
- หลับสบายมากยิ่งขึ้น
คุณแม่ต้องนอนหลับพักผ่อนให้เต็มที่ ไม่เพียงแค่เพื่อตัวเองเท่านั้น แต่รวมถึงลูกน้อยในท้องด้วย ดังนั้นบอกลาการนอนดึกไปได้เลย และเพื่อให้หลับสนิทดียิ่งขึ้นควรติดหอมๆ จากธรรมชาติที่ช่วยเรื่องการนอนหลับเอาไว้ด้วย เช่นกลิ่นไม้จันทร์หอม กระดังงา
ดูคอลเล็คชั่นทั้งหมดของเราได้ที่
thai.urbansensesofficial.com
https://shop.line.me/@urbansenses
#RoomSpray #Diffuser #EssentialOil #HandCream
#UrbanSenses #DiscoverTheNatureInYou #OnceUponANature
